2014年7月23日水曜日

足裏の経過 <始まり>




こんにちは^^
この記事は、ちょっぴりお見苦しい私のガサガサかかとの写真を貼り付けさせていただきました。笑 ^^;

言わせてください!
私の足の裏は、ほんの9ヶ月くらい前まではつるんつるんだったんです!
タコもなく、敏腕セラピストさんに褒められるほどきれいな足の裏をしていたんです!


そ、それが、、、
今の飲食店での仕事をはじめて半年が経つころ。。
まず、左足の親指と薬指の間のやや足の中心よりに、
長細く固いタコができました。

だんだん固くなっていって、歩くとなんとなく違和感を感じるほどに。

あちゃー、なんとかしなくちゃー。
と思っていたところ、パート事情により勤務時間が減りました。笑 ^^;

そのことで、飲食店で履いているぞうり(これがまた歩きづらい!!)を履く時間が減り、
タコ自体は進行が治まり、だんだん小さくなっているようです。


よかったー♪ と一安心していると今度はかかと!

少しずつ角質が厚くなってきたと思ったら、
急にガッサガサ!!!


ショック~。。。。。


なんだかすぐに治る気配を感じないので、
これはなんとかせねば!です。

かかとは反射区でいうと生殖器など腰まわりと繋がりがあるようです。


たしかに、生理痛はここ半年ほど毎月つらくて、
腰のまわりの筋肉のかたさも感じていました。


今年30歳。


やはりなにかしら出てくるものなんですね!

年をとればとるほど、柔らかさと、つやの出る女でありたい!!

可能だと思うんです♪
実際にそういうご婦人はけっこうたくさんいます


30歳からは、生き方がもろに表れてくると思います。
これまでは「若さ」でなんとかなったし、甘えられたところもあるけど。


30歳からの10年。
きちんとケアを楽しみながら、美し、麗しの40歳を迎えたいと思います!


ということで、まずはかかとから♪ ^^笑
このガサガサかかと、きっときっと、セルフケアで体の中からつるんつるんになります!


ちなみに今日は、足裏のこりほぐしと、お顔のこりほぐしと、呼吸法、クレイ入り足湯でのケアをしました~^0^♪

まだこのあとも時間があるので、ヨガ的体操をしま~す♪

全身のめぐり、整えよう♪


 


失礼しました~^0^;

でも経過がわかると楽しいですよね♪
面白い報告ができるといいなー!!

では、また~♪

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